musicoterapia – Panoramica argomento

La musicoterapia è l’uso della musica per ottenere la guarigione fisica ed emotiva e il benessere. Un terapeuta musica formati e certificati in grado di fornire musicoterapia. sedute di terapia possono coinvolgere l’ascolto di musica, fare musica, o di entrambi.

Da Jenn La Lim; Sei in solitudine sociale? Se la tua vita sociale è andato in gran parte digitali, si potrebbe essere; I social media sicuramente aiuta a mantenere in contatto, nonostante le nostre vite occupate. Ma ad un certo livello, molti di noi sono in clandestinità. Non lasciate che queste scuse tenervi bloccato in una vita di crescente solitudine sociale; Ma … non ho tempo per socializzare faccia a faccia. Hey, ti sento. Tengo molto occupato con il lavoro, e ho trascorso anni alimenta le mie amicizie con l’ossigeno in linea. Ma le relazioni sono meno appagante …

È possibile utilizzare la musicoterapia per aiutare la vostra salute fisica e mentale. Aiuta le persone si esprimono, trovare nuovi ricordi, e calma il corpo e la mente attraverso il suo ritmo, l’ordine e la prevedibilità. La musicoterapia è a volte combinata con terapie di movimento, come la danza.

Musicoterapia

La musicoterapia è considerato sicuro.

Dite sempre il medico se si utilizza una terapia alternativa o se state pensando di combinare una terapia alternativa con il trattamento medico convenzionale. Esso non può essere sicuro di rinunciare il trattamento medico convenzionale e solo contare su una terapia alternativa.

Può migliorare la dimenticanza (demenza) b; Migliorare la vostra connessione con gli altri; Aiutare il cervello produce una sostanza calmante (melatonina); Migliorare quanto bene si parla; Il miglioramento a lungo termine e la memoria a medio termine.